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鳄梨黄瓜山羊奶酪三明治的做法

没有结婚的你,是否一个人在外漂泊,为的就是扬名立万.光宗耀祖。这样的你是可敬的,但是这样的你,谁来照顾你的饮食,大部分人都不会做菜吧?那么,现在就让小编来教你如何做好鳄梨黄瓜山羊奶酪三明治这道菜。北京军海癫痫病医院

3.将谷物面包切成1-1.5cm的厚片,蘸上适量的橄榄油

5.将切成薄片的黄瓜堆放在面包片上,均匀地铺上芝士和胡椒粉

长这么大你是否吃的都是妈妈做的菜?你是否感觉自己没有尽到孝道?没关系,看完鳄梨黄瓜山羊奶酪三明治做法的你,现在就可以去厨房,研究一下,然后做出最好的菜来孝敬他们。

相信大家对于白粥肯定是非常熟悉的吧,白粥是我们最常吃到的一种主郑州口碑比较好的癫痫病医院是哪家食,虽然白粥没有什么味道,但是其实白粥是含有丰富的营养,经常吃白粥可以起到调理肠胃和平衡营养等功效,所以我们要学会如何制作白粥才行,白粥的做法非常的简单,我们只需要几个步骤就能在家里面做出白粥来,下文我们就给大家介绍一下白粥的家庭做法。

1淘米

淘米最好用温水,这样能充分的保持大米外层的营养层不受破坏。且淘米次数不宜过多,否则亦会降低营养价值,淘米以两遍最为宜。

ps:淘米水不要扔掉,可以留下来洗脸,是天然的美白嫩肤水哦!

2加水

好啦!言归正传,下面我们进行第二步:把米加入电饭煲电饭锅中。加入水。

水量为米的6倍左右最为佳, 癫痫病哪个医院看的好

如果您喜欢吃稠一点的,则将水量降低。反之亦然,根据个人口味酌情增减水量。

3加热

好啦,现在坐等粥熟吧!注意要把闸调到加热的一边哦!一般的锅子设计都是红灯亮了就对了!

4断电

当水第一次翻滚的时候,就可以断电了。这时粥还不能吃哦,米还是硬的。此时关好锅盖,利用锅子本身的热度,闷上二十分钟,香甜可口的白粥就做好啦!

根据个人口味配上小菜或者小食就是一顿精致可口的养生减肥餐了!

在上面的文章里面我们介绍了什么是白粥,我们知道白粥不但可以食用而且还有很好的食疗功效,经常吃白粥有利于我们的肠胃,白粥的做法非常的简单,上文为我们详细介儿童癫娴发作抽搐是什么样的绍了白粥的家庭做法,相信大家都已经掌握了吧。

牛肉是我们日常生活中经常食用的一种肉类食物,牛肉含有丰富的蛋白质且所含脂肪量低,吃起来非常好吃。中医认为牛肉有益气补中和强筋健骨等功效,可见吃牛肉对我们的人体是有一定好处的,牛肉的烹饪方法有很多,今天我们就以牛肉和鸡蛋为原料一起来看看这道牛肉蛋花粥的家常做法吧。

食材

主料二米粥1锅牛肉50g鸡蛋2个 辅料胡萝卜碎适量细香葱适量生姜适量

步骤

1.把牛肉剁碎,胡萝卜,生姜,香葱切碎备用。

2.鸡蛋打碎备用。

3.二米粥事先煮好。(二米粥所谓指的是大米和小米熬制的粥哦。)<什么是癫痫病的小发作/p>

4.加入牛肉煮。

5.然后加入生姜熬制,去牛肉的腥味的。

6.然后加入胡萝卜碎煮。

7.加盐煮制所有食材都熟了烂了。

8.这个时候可以倒入鸡蛋了,慢慢的打转,调成蛋花。

9.待开了之后加入香葱即可上锅。

10.一碗热腾腾香喷喷的牛肉蛋花粥就好了,非常方便快捷,而且也很营养,亲们可以试试哟。

上文我们主要讲了牛肉蛋花粥的家常做法,大家一定已经学会了。牛肉既好吃又健康,是餐桌上的宠儿,今天介绍的这道牛肉蛋花粥口感香甜、简单易做,男女老少都很喜欢,牛肉蛋花粥是家里常见的一道美食。

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