牛油果大虾沙拉的做法牛油果大虾沙拉怎么做美容食谱

美容清爽私房菜——牛油果大虾沙拉北京军海癫痫病医院

很多人都以为牛油果是纯粹外国货，其实，我国广东福建一带早在上世纪初就开始种植啦。我们不必追求所谓“洋货”，白治疗癫痫方法白花了“冤枉钱”，国产的品种就很棒哦！

原料：牛油果 2个

虾仁 （25头） 450g

黄瓜 1根

沙拉酱 适量

牛油果大虾沙拉的做法

1、虾仁焯熟备用

2、黄瓜洗干净切成丁

3、牛油小儿良性颠癫痫病能治好吗果外皮洗干净

4、取一只牛油果，果肉切丁

5、牛油果，虾仁，黄瓜丁加入沙拉酱调味

6、另取一只牛油果，去核，把虾仁沙拉填入 (或者用黄瓜片围个围栏也满靓眼)

小提示：

癫痫病灶吃什么药虾仁焯熟后过一下冷水，可以使虾仁更爽脆；

牛油果 果皮褐色的为成熟的，绿色的还可以再存放一段时间

牛油果容易氧化变黑，若需要存放若干小时，可以适当撒入柠檬汁作为抗氧化剂

健康饮食网小提示

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