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职业女性最易累出的几大毛病

  办公室可谓是众多白领一天内除了家之外,待得最久的地方。在办公室里,和白领们最亲密无间的自然是自己的办公桌了。现如今,白领们都特别注重办公室健康,所以对办公桌这方寸之地上的摆设也是用足了心思,眼下正流行的办公桌“健康三宝”就让白领们轻松营造出一个绿色、时尚、健康的办公环境。北京军海癫痫病医院

  第二宝:电脑架 轻便的笔记本电脑已经逐渐取代了笨重的台式机成为白领们的办公助手。可是,大家却往往忽视了笔记本电脑对健康的危害。因为笔记本电脑是直接放在桌上的,屏幕和键盘距离特别近,所以人们不得不低头去看屏幕,日复一日,颈椎、脊椎、肩膀都会受到极大的伤害。

  而符合人体工学的笔记本电脑架可以通过角度的变化,使笔记本电脑变成一个使用舒适的“台式机”,帮助白领们在最大程度上改善坐姿,减轻疲劳。而且电脑架轻便易携,可以随身携带,让白领们随时可以保护自己的身体健康 。

  第三宝:酸梅汤 其实,白领们不光要关心外部环境,更该重视身体内部健康。白领的工作忙碌,交际应酬多,长久以来,体内积存的油腻和毒素越来越多,却得不到及时的排泄。而办公桌上放瓶酸梅汤,不时喝几口,就相当给身体内部做了一次清理。因为,酸梅汤是用乌梅、山楂、冰糖、矿泉水等全天然原料熬制成的,不含对人体有伤害的化学添加剂。

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