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落枕怎么办? 七个小方法治疗落枕最有效

  落枕怎么办?落枕让很多的朋友都吃尽了苦头,晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后,与睡枕及睡眠姿势有密切关系。有什么方法治落枕拉萨哪家中医院治疗癫痫病呢?下面为您推荐了治落枕的七小方法。北京军海癫痫病医院

  1、用毛巾包取一冰哪个医院治疗癫痫口碑比较好块冷敷于痛疼处,每次15~20分钟,每日两次,严重者可每小时敷一次。适宜于落枕48小时内。

  2、取数块棉布条在老陈醋中浸泡后平敷于痛疼部黑龙江中亚癫痫病医院好不好 治过才知道,再将50℃~60℃的热水袋放于棉布条上,以患者自觉局部皮肤温热不烫为原则。热敷30分钟后,令患者自行缓慢地做颈部活动。

  3、葛根100治癫痫病的正规医院?克,白芍50克,甘草20克。用白棉布包好放入锅中,急火煎煮约30分钟后取出,温度适宜后趁热将药包外敷于痛疼部。每次30分钟,每日一次。

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