肉末炒酸豇豆这样做最好吃

发表日期:2021-09-16 | 来源:大寒养生网

主料:

酸豇豆(适量)、香干(适量)、肉末(适量)

<羊羔疯后遗症怎样治疗strong>辅料:

葱(适量)、白糖(适量)、料酒(适量)、姜(适量)、大蒜(适量)

做法步骤:

沈阳哪治癫痫好>1、酸豇豆用清水浸泡30分钟,与香干分别切称1厘米左右的段,葱姜蒜切末;

2、肉末加料酒拌匀备用;。

3、热锅入油,油温后入葱姜蒜末煸香,下肉末炒散.; <周口治疗癫痫病医院那家好br>。

4、加入酸豇豆、香干一起煸炒,加少许清水,放入白糖和鸡精炒匀,大火烧2分钟即可.

酸豇豆具有预防疾病、调理脾胃、肠长期吃卡马西平片有什么副作用胃炎症等功效;可与玉米、香菇、鸡肉搭配;

香干的热量(卡路里)140千卡;可与带鱼、白萝卜搭配;与小葱、蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

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