党参黄芪炖鸭心简单易学的做法

发表日期:2021-09-17 | 来源:大寒养生网

主料:

鸭心(250克)、黄芪(10克)、党参(1小根)、丘比沙拉汁(适量)

辅料:

<浙江看癫痫病专科医院p>枸杞(6克)、盐(适量)

做法步骤:

1、材料:鸭心250克 黄芪10克 党参1小根 枸杞6克 盐适量、丘比沙拉汁适量 1.把党参切好段鸭心 枸杞 黄芪洗净备用、。

2、把鸭心装入不锈钢汤盆、。儿童良性癫痫平时保养

3、倒入洗好的10克黄芪 1小根党参 6克枸杞。

4、倒入2/3的水。

5、放入电气锅内炖10分钟就熟了。

6、起锅前倒入适量的盐,鸭心淡点没关系可以蘸沙拉汁下饭哦。

鸭心<济南哪家医院看癫痫效果好/strong>的热量(卡路里)436千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;

黄芪具有益气固表、利水消肿、脱毒等功效;与杏仁相克,同食可能会引起不适;

癫痫小发作怎么治疗?的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与乌鸡、白术、蛤蚧搭配;与藜芦相克,同食可能会引起不适;

丘比沙拉汁的热量(卡路里)509千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;